Le Yoga Nidra peut être adapté pour que chacun puisse bénéficier de ses effets apaisants du système nerveux, même en cas de trauma, dépression ou anxiété sévère

La danse-thérapie, aussi appelée thérapie par le mouvement, est une approche d’accompagnement psychocorporel qui s'appuie sur le mouvement comme voie d’expression et de transformation. Mais saviez-vous que les objets médiateurs en danse-thérapie jouent un rôle essentiel dans de nombreuses séances ? Ballons, balles sensorielles, tissus, éléments de différentes textures et différents poids… Ces supports concrets facilitent l’exploration corporelle, sécurisent l’expression émoti

La danse-thérapie comme accompagnement dans l'anorexie mentale : une approche psychocorporelle qui vise à créer des conditions de sécurité suffisantes pour que les personnes puissent peu à peu habiter pleinement leur corps.

On me pose souvent cette question quand j’explique mon métier… En réalité, la danse-thérapie, ce n’est pas un style de danse ! C’est une...

En danse-thérapie , on parle souvent de kinesphère, théorisée par R. Laban. Il s'agit de l'espace que nos membres (mains, pieds) peuvent...

Il arrive fréquemment que des personnes s’inscrivent à mes séances de danse-thérapie en groupe avec l’idée qu’elles vont faire de la...

Et voilà... je vous annonce un programme d'articles bien structuré autour de la danse-thérapie, son histoire, ses pionniers... et je...

Cela fait maintenant un peu plus de 3 ans que je suis diplômée en art-thérapie et que je propose des séances collectives et individuelles...