Se mouvoir
Se mouvoir,
S'émouvoir
A qui s'adressent les séances de danse-thérapie ?
Les séances de danse-thérapie sont particulièrement indiquées quand le rapport au corps et/ou au mouvement est difficile, parfois depuis toujours, ou suite à des événements :
Qu'entend t'on par rapport au corps et au mouvement difficile ? Par exemple : difficultés à ressentir la connexion avec son corps, ressentis corporels désagréables, blocages corporels, impossibilité de danser ou se mouvoir librement
Ceci peut être lié à :
- une épreuve difficile (deuil, licenciement, divorce),
- un manque d'estime de soi, de confiance en soi, d'acceptation de soi
- une maladie chronique impactant le rapport au corps (diabète, cancer*, maladie de Parkinson, maladies dermatologiques),
- une dépression, de l'anxiété, des troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie), troubles obsessionnels compulsifs,
- un burn-out ou un stress chronique
- un état de stress post-traumatique
- des troubles du comportement (hyperactivité),
- l'autisme*
Les séances sont également indiquées dans un objectif de maintien de la bonne santé psychique et physique : chez toute personne souhaitant se connecter à son intériorité, développer sa créativité, expérimenter d'autres façons de se mouvoir, de se relier aux autres, amorcer des changements dans sa vie professionnelle ou privée
* L'Art-thérapie est désormais intégrée en France dans les plans nationaux Cancer, Alzheimer et Autisme.